A PROPOS - Biographie
Je m’appelle Caroline et je suis éducatrice de santé, naturopathe.
J’ai toujours été passionnée par le sport.
J’ai rapidement découvert qu’au travers d’un corps entretenu, mon mental, ma santé et même mes relations humaines se portaient mieux…et l’inverse aussi !
Dès le lycée, plusieurs projets d’avenir se profilent, mais celui qui m’attire beaucoup est aussi celui que je crains le plus : « créer une agence de voyage sur les thèmes du sport et de la nature ».
Je n’ai pas eu la force de me lancer à l’époque et finalement les petits boulots s’enchainent.
Mais cette vie me consume ! Je me suis épuisée, repliée sur moi-même et éloignée de l’essentiel.
C’est alors que je découvre la naturopathie, une approche holistique de la santé, qui va m’offrir ses savoirs et me permettre de changer de regard sur mon existence et le monde. C’est le début de ma métamorphose ! Je me suis appuyée sur mes expériences passées et les enseignements scientifiques modernes et traditionnels de la naturopathie pour mieux me comprendre et m’aider à évoluer vers la meilleure version de moi-même.
Le point d’entrée de cette transformation est l’entretien de mon corps. Je commence par établir un bilan de vitalité et à modifier doucement mes habitudes alimentaires, mon activité corporelle (dépenses et apports en équilibre) et la qualité de mon sommeil. Je cherche également à améliorer ma relation à moi-même et aux autres. Enfin, je sens que mes centres d’intérêts se diversifient et nourrissent une curiosité méconnue.
Depuis quelques années j’accompagne des femmes, des hommes, des enfants sur le chemin de leur mieux être grâce au partage de mon expérience et de mes connaissances.
La naturopathie est une approche globale et naturelle de la santé, basée sur les savoirs traditionnels et l’actualité scientifique. Elle met en avant la prévention et l’hygiène de vie. Son but est de redonner intégrité et équilibre au corps et à l’esprit. Cette science humaine réunit connaissances anatomiques, physiologiques, psychologiques et recommandations personnalisées avec l’aide de techniques variées.
Selon l’OMS : « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. » Alors, en tant que naturopathe, mon objectif est de guider et responsabiliser les individus qui me consultent, à mieux se connaitre, à découvrir et répondre à leurs besoins afin d’accroitre ou retrouver la voie de la vitalité.
A présent, je fais de mon mieux pour respecter les lois naturelles du vivant, je me sens à ma place dans la vie et dans mes activités professionnelles.
Formations
2016 – 2019 Formation de naturopathie (bases scientifiques). Ecole supérieure de naturopathie de Dijon.
2020 – 2021 Formation technicien et praticien hypnose humaniste, IFHE, Paris.
2020 Formation nutrition, micro et phyto nutrition, SSM/IEDM, Lausanne, Suisse.
Expérience professionnelle
- Accompagnement adultes et enfants depuis 2018 en séance individuelle à distance ou en cabinet à Evian les bains. Hypnose, naturopathie, facilitation communication couple, famille, relation de travail.
- Conseil clientèle en pharmacie Anton et Willem, à Thonon les bains, depuis 2018.
- Depuis 2022, naturopathe réfèrent laboratoire Purvival.